Женское здоровье, секреты и советы по уходу за своим здоровьем.

ТРАВНАЯ МЕДИЦИНА

Вы занимаетесь профилактикой заболеваний и стараетесь активно препятствовать болезням? Независимо от того, хорошее у вас здоровье или плохое, молоды вы или в преклонных годах, природная медицина (и в особенности травная медицина) предлагает безопасные методы лечения.

Малина, ромашка, календула, липа – вот первые помощники при ОРВИ и гриппе. Однако, все ли мы о них знаем? А другие лекарственные травы — правильно ли мы их применяем, нет ли и у них противопоказаний? Конечно, лучше всего по этим вопросам проконсультироваться со своим врачом. Но если действовать по принципу «все хорошо в меру!», то, пожалуй, достаточно будет вашего здравого смысла и полных сведений о выбранном вами лекарственном растении.

Фитотерапию – лечение травами - порой ошибочно называют нетрадиционной медициной. Это неверно и с исторической и с фактической точки зрения. Ведь современная медицина существует лишь несколько десятков лет, а все предыдущие тысячелетия люди лечились травами. Это и был основной метод лечения. Так что именно фитотерапия является для человека традиционной.

Всем известно всего около 15-20 трав, - которые в основном и используются в лечебных целях. Но на самом деле с этими травами можно только чай пить (как это и принято во многих европейских странах). Настоящее траволечение находится далеко за пределами познаний обычного человека в этой области. Да и медицинские работники изучают лишь краткий курс о лечебных травах, который потом редко используется.

Казалось бы, каждый из нас с детства знает, что такое горчица, но на вопрос, откуда она берется, и когда появилась впервые, ответят лишь немногие. Горчицей называют, обычно, три разных растения, из которых ботаники считают настоящей горчицей только одно, остальные два относятся к роду капуста.

Петрушка — пряное овощное растение. Оно богато витаминами С В, А и другими, а также минеральными солями железа. Богата петрушка и солями кальция и фосфора. А листья пижмы заменяют корицу и мускатный орех для отдушки ликеров и консервации мяса. Корнеплоды редьки черной содержат углеводы, азотистые экстрактивные вещества, жиры, зольные вещества, фитонциды, витамины С, В.

Красная и белая смородины почти не пахнут, зато запаха черной смородины хватит на всех. Пахнут ягоды, листья и ветки. Поэтому-то черную смородину и используют для консервации продуктов и изготовления чаев .

Желание долго жить есть почти у каждого, а стремление проводить это все в жизнь мало у кого наблюдается. Мы бы назвали это одним словом - культура здоровья. Нам больше всего нравится это словосочетание - культура здоровья, несущее в себе очень хороший смысл и нужные понятия. К этой культуре относится и траволечение. Например, чеснок добавляют в соусы, приправы, маринады, подают к первым и вторым блюдам. Но он еще обладает и бактерицидными свойствами.

Сок черники полезен при заболеваниях ротовой полости. В последнее время эхинацея стала необычайно популярна благодаря лекарственным препаратам из нее, обладающим иммуномодулирующим действием. Инжир же, вообще, самое вкусное лекарство.

Для русского человека нет роднее и любимее дерева, чем белоствольная береза. О ней поют песни, складывают сказки, пишут стихи... Медицина издревле использует почки березы, листья и сок. Экстракты коры ивы, благодаря наличию салицилатов, обладают противовоспалительным действием. Зато спаржа совсем мало нам известна.

Препараты бессмертника повышают тонус желчного пузыря и улучшают отделение желчи, усиливают секрецию желудка и поджелудочной железы, оказывают мочегонный и антибактериальный эффект. Чай, заваренный из листьев брусники, обладает противоотечным свойством.

Ягоды калины красной полезны при гипертонии. Ягоды калины помогут и при атеросклерозе, и при потере голоса. Чаи с липовым цветом и душицей полезно пить круглый год.

На женском форуме нашего женского журнала вы узнаете много интересного про травы и траволечение. Помните, что «сила трав велика... и нет на земле места, где трава не растет». Эта зеленая аптека, самое богатое хранилище целебных средств, это целительная сила, дарованная нам природой.



Комментарии из форума
Старик, а может, жене собаку купить? :roll: Я одна тоже побаиваюсь ночевать(днем мне просто отлично одной))), а собака - компания. Дочка тоже не хочет ездить на дачу, ну, изредка приезжает, как в гости - навестить. :? А позвать в гости, пожить с женой некого? Может, подругу какую жены? (эти мысли я уже сама все думала, когда собака моя занедужила, без него я там одна жить не смогу...и не буду :roll: ) Дача всегда нужна - пойдут внуки-внучки, будет где летом жить.)))